На пределе. Неделя без жалости к себе

Beschreibung

О книге: 7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера "Без жалости к себе". Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это "Hell Week", "адская неделя", "Курс молодого бойца". У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью. Он создал "гражданскую версию" этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону. Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо...

Rezensionen ( 0 )
Once a month we give presents to the most active reader.
Post more reviews and get a reward!
Zitate (4)
4 Zitate Um ein Zitat hinzuzufügen, müssen Sie sich .
Nat
Nat
24. Februar 2018

Преподаватель философии стоял перед классом. Перед ним на столе было несколько предметов. Когда урок начался, преподаватель молча взял большую банку из-под майонеза и наполнил ее мячиками для гольфа. «Эта банка полная?» — спросил он у студентов. Те ответили утвердительно.
Nat
Nat
25. Februar 2018

Составляя план адской недели, попробуйте сосредоточиться на трех главных задачах:
• Составить карту своей жизни.
• Определить, в каких сферах вашей жизни заключен наибольший потенциал изменений к лучшему и на каких вы хотите сосредоточиться.
• Четко сформулировать цель адской недели и стратегию ее достижения.
Nat
Nat
25. Februar 2018

Прежде чем начать составлять карту своей жизни, где вы перечислите свои сильные и слабые стороны, попробуйте использовать такой эффективный инструмент, как мнение окружающих.
Nat
Nat
2. März 2018

Визуализация значительно увеличивает ваши шансы на успех. Это простое упражнение, но для него также требуется предусмотреть время. Само собой не получается ничего.
Wer liest dieses Buch gerade? 1
Андрей
Wer möchte dieses Buch lesen? 12
Иван Смешко
Евгений
Джон
Галина
Виктория Самойлова
Александр Крижик
Serghei
Misha Zhorzholiani
Lassetti
Inna MySpace
Wer hat dieses Buch zu Ende gelesen? 13
Тимур Гильмутдинов
Сергій Павлович
Елена Ромашка
Евгения Кузнецова
Виталий Терентьев
Василий Дубно
Анна Гусева
Vitalina Vitalina
ruchejnic
Pavel
Nutzern, denen dieses Buch gefällt, gefällt auch
Top