Beschreibung

Кристофер Макдугл - известный американский журналист, редактор популярного журнала "Men's Health", автор статей в " Esquire", "New York Times Magazine", "Outside" и "Men's Journal". Эта книга побила рекорды продаж и возглавила самые престижные списки бестселлеров. В чем загадка ее необычайного успеха? Чем она отличается от сотен тысяч других книг о здоровом образе жизни? Почему о ней писали дословно следующее: "Она вдохновляет. Она помогает осознать: здоровье и долголетие доступны всем. Ведь каждый из нас рожден, чтобы бегать"? Казалось бы, - все просто: американец исследует секреты бега на длинные дистанции, веками передающегося из поколения в поколение в индейском племени тараумара, - народа, испокон века обладающего завидным здоровьем и долголетием, - и постепенно понимает: это искусство доступно всем и каждому. Но все не так очевидно. И еще одна цитата:
"Рожденный бегать" захватит ваше внимание с первых страниц и, как лучшие детективы, будет держать в напряжении до самого конца".
Объяснить это невозможно. Надо прочесть - и понять.
Хорошего вам чтения и увлекательных пробежек!

Rezensionen ( 0 )
Every Friday we give gifts for the best reviews.
The winner is announced on the pages of ReadRate in social networks.
Zitate (1)
1 Zitat Um ein Zitat hinzuzufügen, müssen Sie sich .
6. April 2014
Ей нравилось говорить что бег на огромные расстояния в горах это очень романтично." Поняли, изнурительный, жесткий бег по бездорожью в полном одиночестве в грязи и крови - что тебе прогулка при лунном свете с бокалом шампанского
- Да, настаивала Энн - в беге романтика
- Нет - говорили друзья. Бег для них - это несчастные огрызки пути, а стимулом. чтобы их преодолеть служат исключительно первые джинсы с меньшим размером. причем все у них развивается по типовому весьма банальному сценарию: набрал вес, впал в депрессию, надел наушники, побежал - сбросил лишнее.Но таким манером не получится бежать. не жалея сил в течение пяти часов. Вам надо расслабиться в процессе бега, словно вы погружаетесь в горячую ванну, когда ваше тело постепенно переходит от сопротивления шоковому воздействию к наслаждению.
Genres:
Wer möchte dieses Buch lesen? 2
Паппи-Хосэ Пуэнто
Ксения Белавина
Wer hat dieses Buch zu Ende gelesen? 2
Natalie Krutsko
Anonymer Nutzer
Nutzern, denen dieses Buch gefällt, gefällt auch
Top