Анна Семеренко
Анна Семеренко
Follower 21
  • Bei uns sind: 5 Jahre
  • Letzter Besuch:
    2. April 2018
hat das Buch zitiert
13. Januar 2017
Нас формируют не столько устройства, которые мы используем, сколько культура, в которую они помещены.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Каждый раз, когда вы рассказываете кому-то о проблемах и получаете поддержку, ваш разумный блуждающий нерв быстрее и эффективнее подает свои химические сигналы.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Когда вы поддерживаете контакты с другими людьми, ваш мозг посылает сигналы, которые помогают вам находиться в таких состояниях:
Спокойствие («C» – calm): разумный блуждающий нерв.
Принятие («A» – accepted): дорсальная зона передней поясной коры (dACC).
Резонанс («R» – resonant): система зеркальных нейронов.
Энергия («E» – energetic): дофаминовая система вознаграждения.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Поддержание отношений – это динамичный процесс получения, усвоения и интеграции знаний с целью более глубокого и отчетливого понимания себя и другого человека.
liest das Buch
12. Januar 2017
Buch На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений
[5]

Если вы испытываете потребность в более здоровых, зрелых отношениях, хотите отказаться от старых моделей их построения, приносящих вам боль, воспользуйтесь рекомендациями авторов этой книги по развитию нейронных путей и их перенастройке...

hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Реляционно-культурная теория не рассматривает людей с точки зрения разделяющих их границ, а воспринимает отношения скорее как связанные между собой кольца фокусника, образующие единый набор, но при этом не замкнутые в жесткую конфигурацию.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
В основе новой интерпретации процесса возрастного развития лежит следующее утверждение: люди достигают зрелости не посредством разделения. Напротив, они формируют все более сложные взаимосвязи.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Полностью зрелый человек может получать удовольствие от общения с окружающими, но на самом деле не нуждается в них. Сущность такого человека определяется устойчивыми границами, в рамках которых он является самодостаточным индивидуумом.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Что представляет собой взрослая жизнь? Это постоянный процесс улучшения способности стоять на собственных ногах, самостоятельно облегчать свои страдания и решать свои проблемы.
hat das Buch zitiert
12. Januar 2017
Впечатление от взаимодействия с каждым человеком остается в моей нервной системе. Я буквально храню в себе этот контакт в виде нейронного отпечатка. Когда вы в следующий раз услышите, как кто-то говорит вам: «Не позволяйте другим влиять на ваши эмоции», вспомните о зеркальной системе, ведь на самом деле у нас просто нет выбора. Хорошо это или плохо, но окружающие оказывают на нас влияние, и мы не разделены, как когда-то считали психологи.
Top